WOOD
Wood er ca. 45 minutters træning med højt tempo.
Der trænes med egen kropsvægt, kettlebell, vægtskiver, håndvægte m.m.
Man træner i sit eget tempo og alle kan være med.

Onsdag	M. Ditte Høgh	kl. 16.45-17.45
Lørdag	m. Ditte Høgh	kl. 09.00-10.00